یک پنجره برای بهتر زیستن | مرضیه فاطمی

حس خوب زندگی با افزایش عزت نفس

برچسب : رشد فردی

اعتماد به نفس کلید شایسته تر بودن..

نويسنده:علیدوست دسته:رشد فردی, مقالات تاریخ:۵ اردیبهشت ۱۳۹۸
اعتماد به نفس کلید شایسته تر بودن

برای آنکه شایسته‌تر به نظر برسیم باید اعتماد به نفس بالاتری داشته باشیم   این یک حس مشترک است: در حالی که خود را عمیقا مشغول کار کرده‌اید و تصور می‌کنید که کارتان عالی است، به نظر می‌رسد دیگران در کار خود پیشرفت بسیار سریع‌تری دارند. چه اتفاقی افتاده است؟ در بسیاری از موارد پاسخ این است که کار شما به خوبی ...

چگونه انگیزه را افزایش دهیم؟

نويسنده:مرضیه فاطمی دسته:رشد فردی, مقالات تاریخ:۲۷ دی ۱۳۹۷
انگیزه

عواملی که موجب انگیزه کارکردن در افراد می‌شود 🔸گروهی از افراد شاغل که از شروع هفته شاکی هستند معمولا در حرفه‌ای فعالیت دارند که با احساس امنیت و آزادی همراه است اما متاسفانه از انجام کار خود لذت نمی‌برند. عده‌ای هم با آغاز هفته، به شدت از هجوم یک هفته پر مشغله وحشت دارند و از تعطیلات پایان هفته هم لذت ...

آیا می توان زمان را خرید؟

نويسنده:مرضیه فاطمی دسته:رشد فردی, مقالات تاریخ:۲۳ آذر ۱۳۹۷
خرید زمان

راههای خرید زمان مدتها بود که حسابی سرم شلوغ بود و وقت کم می آوردم. تا اینکه این سوال برایم پیش آمد که ای کاش می توانستم زمان را بخرم. بعد به این موضوع فکر کردم که آیا می شود زمان را خرید؟ فکرش را بکنید؟ آیا می شد پول یا هر چیز دیگر داد و در عوض زمان خرید؟ مثلاً ...

آیا مهارت ارتباط موثر یک سری تکنیک تو خالی است؟

نويسنده:مرضیه فاطمی دسته:رشد فردی, روز نوشته های مرضیه فاطمی تاریخ:۱۹ مهر ۱۳۹۶
ارتباط موثر

 خاطره ی من از موسسه ای در حوزه ارتباط موثر یک بار برای مسئله ای وارد موسسه ای شدم که در حوزه ارتباط موثر کار می کرد. زمانی که وارد موسسه شدم با رفتارهای گرم تک تک افراد مجموعه روبرو شدم. از منشی پشت میز گرفته تا تک تک ادمهایی که بین اتاقها عبور می کردند و همینکه مرا در اتاق ...

آیا برای موفقیت نیاز به این همه تلاش و سخت کوشی هست؟

نويسنده:مرضیه فاطمی دسته:رشد فردی تاریخ:۴ شهریور ۱۳۹۶
سخت کوشی و موفقیت

بسیاری از ما که ادعای سخت کوشی داریم ممکن است از ناراضی باشیم که به نسبت تلاشی که می کنیم نتیجه نمی گیریم. در حالی که همانطور که در مقاله رابطه تلاش و موفقیت  گفته ام تلاش زیاد لزوما عامل موفقیت نیست. واقعیت این است که باید در کنار سخت کوشی، نتیجه گرا بودن را هم در نظر گرفت. سخت کوشی ...

معنی عزت نفس از نگاه من

نويسنده:مرضیه فاطمی دسته:روز نوشته های مرضیه فاطمی, عزت نفس تاریخ:۳ شهریور ۱۳۹۶
معنی عزت نفس از نگاه من

در این مقاله به یکی از خاطرات خودم و معنی عزت نفس در آن می پردازم از تابستان بعد از سوم دبیرستان شروع کردم خیلی جدی برای کنکور درس خواندن. دانش اموز ممتازی بودم و آینده ی درخشانی برای خودم می دیدم. باید خوب درس میخواندم تا از این سد بزرگ هم عبور کنم. یک ماهی از تابستان گذشت تا اینکه ...

رازی نهفته در علت سقوط هواپیماها: نداشتن مهارتهای گفتگو

نويسنده:مرضیه فاطمی دسته:رشد فردی تاریخ:۳۱ تیر ۱۳۹۶
مهارتهای گفتگو و سقوط هواپیما

وقتی نداشتن مهارتهای گفتگو به قیمت جان انسانها تمام می شود! چندی پیش در حین مطالعه تافتگان جدابافته ، اثر مالکوم گلدول به نکته ای در رابطه با اهمیت مهارتهای گفتگو برخوردم که واقعاً تکان دهنده بود. در یکی  از بخشهای کتاب نویسنده با نوشتن خط به خط مکالمات ضبط شده توسط جعبه ی سیاه یک هواپیمای سقوط شده نشان می دهد ...

خودآگاهی زیربنای هوش معنوی و هوش هیجانی

نويسنده:مرضیه فاطمی دسته:عزت نفس تاریخ:۲۵ آبان ۱۳۹۵
خودآگاهی زیربنای هوش معنوی و هیجانی

یکی از مخاطبان ما ایمیل مشاوره ای ارسال کرده و گفته بود در زندگی به هر کاری دست می زنم آخر سر به موضوع خود آگاهی می رسم. این دوست عزیز می گفت که من در کلاسهای مختلف کسب ثروت شرکت کرده ام و مهارتهای مختلفی دارم اما نهایتا به این نتیجه رسیده ام که برای اینکه در زندگی موفق ...

پیش به سوی تحقق سریع اهداف – بخش ۳

نويسنده:مرضیه فاطمی دسته:عزت نفس تاریخ:۱۸ مهر ۱۳۹۵
رسیدن به هدف

گام هفتم برای رسیدن به هدف: از نو شروع کنید صورت مساله شما اینست که فاصله میان جایی که هم اکنون هستید و هدفهایی که میخواهید به آن برسید را پل بزنید. ( ارل نایتینگل)   جایگاه فعلی خود را مشخص کنید وقتی میخواهید به سفری بروید اولین کاری که باید بکنید این است که مقصد را مشخص کنید. پس از آن برای تهیه ...

پیش به سوی تحقق سریع اهداف – بخش۱

نويسنده:مرضیه فاطمی دسته:عزت نفس تاریخ:۲۶ مرداد ۱۳۹۵
هدف, پیش به سوی تحقق سریع اهداف

هدف غایی انسان چیست؟ ارسطو معتقد بود که هدف غایی همه انسان‌ها رسیدن به سعادت شخصی است و هر کاری که انسان‌ها می‌کنند برای این است که به شکلی بر خوشبختی خود بیفزایند. ارل نایتینگل معتقد است: "خوشبختی مستلزم داشتن یک ایده آل یا هدف است". شما وقتی احساس رضایت، شادی و خوشبختی می‌کنید که احساس کنید دارید قدم به قدم ...

وضعیتهای ورود کاربر

ARE YOU READY? GET IT NOW!
ثبت نام رایگان کارگاه
کارگاه آشنایی با مهارتهای گفتگو و ارتباط موثر به سبک دیالوگ
برای هماهنگی های بعدی با شما تماس می گیریم
فایل صوتی بزرگترین اشتباه زنان در عشق و زندگی مشترک
کتاب 7 راز دلبسته کردن شوهر!
9 روز با 9 درس موفقیت!
خبرنامه رازهای همسرداری
دانلود رایگان کتاب مدیریت اهداف
ذهنت را برای موفقیت برنامه ریزی کن...
دوس داری به بهترین کسی که میخوای تبدیل بشی