یک پنجره برای بهتر زیستن
مداومت

راز وارونه موفقیت، مداومت یا انعطاف پذیری؟

مداومت یا انعطاف پذیری؟ مهاتما گاندی زمانی که برای استقلال هند می کوشید یک بار یک مارش ملی را از…
افزایش هوش - تقویت حافظه

افزایش هوش به روش غیرمعمول

وقتی صحبت از افزایش هوش می‌شود اکثر ما به سراغ تکنیک​های تقویت حافظه و مهارت‌های ذهنی می​رویم. روش‌هایی که همگی…
برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه

افزایش قدرت ذهن نیمه هوشیار در جهت مثبت با برنامه ریزی ذهن

یادم می‌آید مهدکودکی که در کودکی به آن می‌رفتم دو کلاس داشت. یکی از کلاس‌ها یک سالن بزرگ بود که…
رقابت در زندگی

بزرگترین بازی زندگی

بزرگترین بازی زندگی چند روز پیش در یک نشریه ی پزشکی مقاله ای خواندم از خاطره ی غم انگیز یک…
از خودگذشتگی زنان

از خودگذشتگی زن، آتش زیر خاکستر زندگی

به زندگی عاطفی اغلب خانمها که نگاه کنیم یک اشتباه مشترک خودش را خیلی نشان می دهد : “از خودگذشتگی”.…
اعتماد به نفس

در زندگی ام جنگیده ام برای … وقتی اعتماد به نفس برای خوشبختی کافی نیست

وقتی اعتماد به نفس برای خوشبختی کافی نیست در کارنامه زندگی ام دستاوردهای زیادی هست که با تلاش و اعتماد…
معنی عزت نفس از نگاه من

معنی عزت نفس از نگاه من

در این مقاله به یکی از خاطرات خودم و معنی عزت نفس در آن می پردازم از تابستان بعد از…
ابراز وجود

مهارت ابراز وجود و جرات ورزی، راهی برای ظاهر شدن در بهترین سطح

ابراز وجود یا خود بیانگری چیست؟ برای اینکه بتوانیم در بهترین سطح خودمان ظاهر شویم نیازمند مهارت ابراز وجود هستیم.…
همسرم - زندگی - ازدواج

همسرم زندگی را برایم تلخ کرده، چه کنم؟

متن سوال: همسرم زندگی را برای من تلخ کرده خانم فاطمی بنده با همسرم (خانمم) مشکلات کوچیکی داریم. متاسفانه همسرم…